Idee per la tua quotidianità
Tra interventi e workshop interattivi si parla di salute mentale e di come vivere con social media e IA. Fai le tue domande, scopri nuove prospettive e porta a casa spunti per la tua quotidianità.
Di cosa si tratta
Dai giovani.
Dai giovani.
Per i giovani.
Cosa ti fa stare bene? Cosa ti mette sotto pressione? E cosa dovrebbe cambiare perché i giovani in Svizzera possano vivere con buona salute mentale?
Lo Youth Mental Health Day è una giornata creata da giovani per giovani – realizzata insieme a organizzazioni svizzere attive nella salute e a molte altre realtà impegnate per la salute mentale.
Lo YMHD è organizzato da giovani dell’associazione Centro Consiglio del futuro – ex partecipanti del Consiglio del futuro U24 che continuano a impegnarsi.
La salute mentale è uno dei temi più importanti della nostra generazione. Passa a trovarci, lasciati ispirare e aiutaci a darle l’attenzione che merita.
Spazio per il tuo punto di vista
Cosa ti preoccupa? Cosa manca ai giovani? Porta la tua prospettiva e discuti con altre persone di cosa dovrebbe cambiare – nella quotidianità e nelle condizioni che influenzano la salute mentale.
Incontri
Conosci altri giovani e organizzazioni attive nella salute. Scopri a cosa lavorano, quali servizi e aiuti esistono e come tengono conto delle esigenze dei giovani.
Programma · Sab 10 ottobre 2026
Un giorno,
Un giorno,
tante voci.
Dalle 13 alle 20 al PROGR di Berna, entrata libera. Snack e aperitivo li offriamo noi! I temi dei workshop e gli ospiti verranno aggiunti man mano.
- Apertura porteArrivo al PROGR
- Workshop & incontriPartecipare, fare domande e conoscere organizzazioni attive nella salute di tutta la Svizzera
- KeynoteUn intervento con spunti di riflessione sulla vita con social media e IA
- Tavola rotondaDiscussione sul palco – con domande dal pubblico
- AperitivoAperitivo offerto, scambio e chiusura fino alle 20
Qui c’è posto per te
Anche se di solito non vai a eventi del genere.
Cerchiamo proprio te. Più punti di vista diversi ci sono, meglio è.
- Non servono conoscenze, né un’opinione già pronta.
- Puoi portare domande o anche solo ascoltare.
- Puoi venire senza compagnia o con altre persone.
- Condividi esperienze personali solo se ne hai voglia.
Iscrizione
Partecipa anche tu
Partecipa anche tu
il 10 ottobre.
L’iscrizione richiede circa 2 minuti: bastano e-mail ed età. Se vuoi, raccontaci anche quali temi ti interessano e quale domanda vorresti discutere allo YMHD – così teniamo conto delle tue domande già nella preparazione.
- Stress e pressione
- Social media & immagine di sé
- IA nella quotidianità
- Amicizia & solitudine
- Trovare sostegno
- Cosa dovrebbe cambiare
Il modulo d’iscrizione sarà presto disponibile qui.
- Posso venire solo per una parte della giornata?
- Certo! Puoi arrivare e andartene quando vuoi. Puoi anche passare spontaneamente senza iscrizione. Iscrivendoti ci aiuti a organizzarci meglio.
- Come vi trovo?
- PROGR, Waisenhausplatz 30, 3011 Berna – a pochi minuti a piedi dalla stazione di Berna. Apri la mappa ↗
- Posso portare qualcuno?
- Certo – se possibile, iscrivetevi singolarmente.
- Hai altre domande?
- Scrivici a ymhd@zkrz.ch.
Per le organizzazioni
Dialogate direttamente con i giovani.
Volete presentare i vostri servizi e sentire direttamente dai giovani cosa li preoccupa? Contattateci – vedremo insieme quale forma di partecipazione allo YMHD è possibile.
Contattateci
La nostra visione
Una volta non basta.
Il nostro obiettivo: fare dello YMHD una piattaforma annuale di scambio e di azione – tra chi si occupa di salute mentale e i giovani in Svizzera.
Il 2026 è solo l’inizio.